Lottapodden

Lottapodden header image 1
April 30, 2020  

93 - Tillit är en stor resurs i samhället

I Sverige har myndigheterna valt att ge oss som bor här att ta eget ansvar för att bidra till att bromsa smittspridningen av coronaviruset. Lars Trägårdh förklarar hur vår svenska individualism är bottnad i ett förtroende för varandra och samhällsfunktioner som gör att vi förstår vikten av och därmed följer myndigheternas råd. Vi har hög tillit till varandra men också till våra gemensamma institutioner och också då att våra myndigheter har förtroende för oss medborgare, vi har ett starkt samhällskontrakt. Men händer det något med tilliten under en kris som nu under corona-pandemin? Temporärt menar Lars, beroende på hur väl vi anser att myndigheterna hanterar krisen. 

Lästips hittar du på avsnittets webbsida

April 16, 2020  

92 - Mental judo för att minska stress och oro

Vad är det egentligen som händer i kroppen rent biologiskt när vi blir oroliga eller stressade? Det är lätt att tänka att oro och stress är dåligt men just nu är det rätt rimligt att vara orolig och stressad. Men vi behöver hjälpa oss själva att vända oro och stress till något vi kan ha nytta av. Kaspras tips är att göra mer av det du i vanliga fall mår bra av, även om du just nu kanske behöver hitta annorlunda sätt att göra de sakerna. 

Lästips hittar du på avsnittets webbsida

April 2, 2020  

91 - Kvinnor har en skyldighet att vara med och försvara Sverige

I en än så länge mansdominerad struktur är överste Malin Persson, flottiljchef Skaraborgs flygflottilj F7, del av en grupp kvinnor som den senaste tiden klivit upp på höga chefsposter. Under Malins karriär har det varit viktigt för henne med kvinnliga förebilder och är glad över att kunna vara en förebild för andra kvinnor, just nu speciellt för de rekryter som gör värnplikten på F7. För Malin är det en självklarhet att kvinnor ska vara en del av Försvarsmakten. Det är en skyldighet för oss kvinnor att vara delaktiga i försvaret av Sverige säger hon. 

Lästips hittar du på avsnittets webbsida